Өз-өзіңді қорғай біл

Жыныстық зорлық-зомбылық

Жыныстық зорлық-зомбылық Егер де сен жыныстық зорлық-зомбылыққа тап болсаң, не болмаса мұндай жағдайды басынан кешіріп жатқан біреуді білсең, біз саған көмектесе аламыз. Мұнда сен не істеуге, кіммен сөйлесуге және қайдан жәрдем алуға болатыны жайында ақпаратты таба аласың. Бұл парақта: Жыныстық зорлық-зомбылық дегеніміз не? Мұндай жағдай неліктен орын алады? Жыныстық алымсақтық (бопсалау, харассмент) деп нені айтамыз? …

Жыныстық зорлық-зомбылықRead More »

Поделитесь:

Порнография

Порнография Бұл мақала жасы 12-ден асқан адамдарға арналған. Сен порнографияға (порноға) қызығушылық танытып жүрген шығарсың, мүмкін сен оны көріп те қойдың. Порноға әуестік қалыпты жағдай саналады, алайда оның әсерінен сенде қозудан бастап жиіркену сияқты түрлі сезімдер пайда болуы мүмкін. Не сезінсең де, порно жайында білуге қажет біраз нәрселер бар. Бұл парақтан білетінің: Білу маңызды Порно …

ПорнографияRead More »

Поделитесь:

Өзіңді өзің жоғары бағалау және өзіңе деген сенімділігіңді арттыру

Өзіңді өзің жоғары бағалау және өзіңе деген сенімділігіңді арттыру Өз қадіріңді өзің кетіресің бе? Өзіңе деген сенімділігіңді мүлдем сезінбейсің бе? Бұл мәселеде сен жалғыз емессің, көптеген адамдар өзін солай сезінеді. Бірақ өз-өзіңе сенімдірек болудың және өзіңді өзің жоғары бағалаудың әдістері бар! Өзіңнің ең жақсы нұсқаңа айнал Өзіңді өзің бағалау деп өзің жайлы ойыңды, пікіріңді айтамыз. …

Өзіңді өзің жоғары бағалау және өзіңе деген сенімділігіңді арттыруRead More »

Поделитесь:

Құрдастар тарапынан көрсетілетін қысым

Құрдастар тарапынан көрсетілетін қысым Кей уақытта достар қатарына қосылу үшін барлығын жасауға барсың. Дегенмен басқалардың қалауымен іс-әрекет жасаудан өзіңді жайсыз сезінсең, сен одан бас тартуға және сенүшін ненің дұрыс болатыны жайында өзің шешім қабылдауға құқылысың.  Осы парақта Құрдастар тарапынан көрсетілетін қысым деп нені айтамыз? Саған қысым жасалса… «Жоқ» деп айтудың 4 жолы Құрдастар тарапынан көрсетілетін …

Құрдастар тарапынан көрсетілетін қысымRead More »

Поделитесь:

Жыныс жолдарымен берілетін инфекциялар

Жыныс жолдарымен берілетін инфекциялар Жыныс жолдарымен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ) адамнан адамға сексуалдық қатынас арқылы жұғады. ЖЖБИ-ды жігіттен де, қыздан да жұқтырып алуға болады, сондықтан әрқашан қауіпсіздікті сақтап, өз сексуалды денсаулығыңды күту керек. Осы парақта: Қалай сақтану керек ЖЖБИ түрлері АИТВ: нені білу керек АИТВ мен ЖИТС айырмашылықтары Калай сақтану керек Қорғалмаған секспен айналысқанда, ЖЖБИ-ды жұқтырып …

Жыныс жолдарымен берілетін инфекцияларRead More »

Поделитесь:
Поделиться историей